由于疫情的原因,相信有很多人目前都處于停崗狀態,那么利用這段時間,想要考在職研究生的考生,這個時候就是一個著手復習的絕佳機會,利用疫情的這段時間為自己充電,這樣就能保證之后的申碩考試能夠順利通過。那么,北京聯合大學在職研究生考生如何保證高效率準備申碩考試呢?
第一點:調整飲食,規律作息
考生可以在考前一個月開始調整自己的飲食習慣和作息時間,保證自己學習任務的前提下,睡眠要充足。同時,在飲食方面,多吃蔬菜水果,少吃過油過辣的食物。讓自己的身體狀態調整到一個最佳的階段。
第二點:適度緊張,戒驕戒躁
相信很多人在考試的時候都會感到很緊張,不過適度的緊張可以提高大腦思考的效率,有助于考試拿高分。不過過度緊張只會降低你的發揮水平,所以一定要調整好自己的心態,從容面對。
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