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南京醫科大學在職研究生申碩考試哪些狀況要盡量避免?

很多人在準備在職研究生申碩考試時,復習得很好,但一到考場就出了這樣的問題,考試失敗了。因此,有些在一些考場忌諱的考生必須警惕不要發生同樣的事情。那么,南京醫科大學在職研究生申碩考試哪些狀況要盡量避免?


第一,心態過度緊張

許多考生相信有怯場的缺點,平時正常,一到正式場合就會發生各種緊張、某種程度緊張甚至遺忘等現象,對考試的發揮非常不利。因此,為了消除這種緊張感,考生可以在考試前做幾次深呼吸,向外看,看窗外的景色,緩解心理壓力。


第二,身體沒有調整好

考前飲食也是考生必須注意的問題,考前盡量以清淡的為主,不要吃太辣油膩的食物,防止身體不適??荚嚽耙惶觳灰疽?,可以做適當的戶外運動,有助于晚上的睡眠。保持自己的精神狀態最好。


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