都是在職研究生開始上課后,每個人的出發點其實都差不多。唯一的不同是每個人的學習能力和學習方法的差異。有些人忘性大,有些人記憶力很棒很難忘記。首都師范大學在職研究生學習的同時如何保證學習效果?
第一,為了恢復學習的動力,不知道的地方要在短時間內及時解決,建議在考生課上直接和老師和周圍的同學商量。千萬別拖了。隨著時間的流逝,累積的問題越來越多,很難解決。
第二,調整自己的精神狀態,平時最好做一些運動。不僅可以緩解工作中的壓力,還可以增強體質,提高免疫力。飲食方面也盡量以清淡類為主,太辣油多的食物盡量不吃或不吃,適當吃干果有助于大腦發育。
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