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心理學在職研究生考試之前有哪些值得注意的地方?

是一年一度的研究生相當于五月份的申碩考試。很多考生為此復習了幾個月,我相信他們有信心能通過考試。但為了保證考試時不會出現特殊情況,考生也要注意在考試前幾天調整好身體狀況。那么,心理學在職研究生考試之前有哪些值得注意的地方?


首先,不要做劇烈運動。有些考生平時運動量少。考試前一天,他們和朋友一起去做一些爬、、游泳等運動來放松精神,這讓他們筋疲力盡。結果第二天考試的精神狀態遠不如之前。即使是經常鍛煉的考生,我們也不建議考前鍛煉,因為誰也不知道哪個先來,考試才是重中之重。


另外,不要暴飲暴食。突然暴食會增加消化系統的負擔,容易造成一些身體不適,不利于第二天的考試。所以,盡量以清淡均衡的飲食為主。


如果上述不能解決想問的問題,也可以咨詢我們的在職研修班老師。

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