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河北經(jīng)貿(mào)大學在職研究生考生如何做好申碩考試的準備工作

來源：在職研究生招生信息網(wǎng) 發(fā)布時間：2020-02-05

對于每年在職研究生的申碩考試來說，是考生最為關鍵的一件事情，因為考試的通過與否，直接關乎考生能否拿到碩士學位證書。因此，很多考生在籌備申碩考試的時候把它的地位與高考看的同樣重要。那么，河北經(jīng)貿(mào)大學在職研究生考生如何做好申碩考試的準備工作？


第一、保證規(guī)律的作息

考前一個月，要保證自己的作息規(guī)律，可按照考試的時間表進行安排，保證自己在考試的那段時間精力最充沛，避免經(jīng)常熬夜，晚睡晚起的習慣。


第二、保證合理的飲食

考試前調(diào)整好自己的飲食，不要吃過油過辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果，肉類的攝入也要定量。最重要的，不要暴飲暴食，容易增加腸胃負擔，使身體處于亞健康狀態(tài)，影響考試發(fā)揮。


第三、建立堅韌的心理素質(zhì)

考試的時候往往會因為緊張或不自信，導致考試發(fā)揮失利。平日里多出去走走，散散心，看一些書籍或電影，調(diào)整好自己的心態(tài)，提高自信心。


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